Pistachio adalah kacang rendah kalori namun kaya akan protein dan serat, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama. Kandungan lemak sehat dan antioksidannya juga berkontribusi dalam menurunkan risiko penyakit jantung. Mengonsumsi pistachio sebagai camilan sehat dapat membantu mengontrol asupan kalori dan menjaga berat badan tetap ideal.
Related Posts
